Hennys omelet med grøntsager

Æg, gulerødder, spidskål, squash,taco sauce

Indtastet af:
Kilde: Henny

Opskriften giver 4 stk

Ingredienser:
Fremgangsmåde:

Snit spidskål, squash, gulerødder, kommes i en skål, hæld taco sauce i og de 4 æg, og rør det godt sammen.

Brug en lille pande, når den er varm, kommer du en 4 del af det på panden og steger, jeg ligger låg på. Vend den og steg færdig.

Der bliver 4 omeletter i min portion.

Opskriften tilhører kategorierne:

Næringsberegninger på opskriftsamleren.dk er foretaget ved brug af brugernes egne indtastede ingredienser, data fra © Fødevaredatabanken, version 7, 2008, samt © Fødevaredata (http://frida.fooddata.dk), version 4, 2019.
Alle beregninger, samt beregnede tal og informationer vedr. diæter - såsom LCHF og lignende, skal derfor betragtes som vejledende.

© 2012-2023, Opskriftsamleren.dk