Mandler

Mandel, rå

Oplysningerne om denne fødevare stammer fra Fødevaredata (http://frida.fooddata.dk), version 4, 2019 og blev tilføjet til opskriftsamleren d. 22. marts 2015.

Vær opmærksom på, at oplysningerne kan være forældede eller fejlbehæftede.

Klik evt. på nedenstående link for opdaterede oplysninger:

Fødevaredata (http://frida.fooddata.dk), version 4, 2019

Mandler
Energi	2507 kJ
Kalorier	606 kcal
Fedt	46,91 g
- mættede	4,05 g
- enkeltumættede	31,4 g
- flerumættede	11,36 g
Kulhydrater	6,5 g
- heraf sukker	0 g
Kostfibre	10,6 g
Protein	25,6 g
Salt	0 g

Kilde: Fødevaredata (http://frida.fooddata.dk), version 4, 2019

Ingredienser markeret med kilden "Varedeklaration" er indtastet af brugere af Opskriftsamleren.dk, med det formål at bruge dem i egne opskrifter, eller til brug på siden Mine kalorier.
Der kan være variationer i næringstabellerne imellem ingredienser af samme type, og/eller endda direkte fejl i indtastningerne. Alle næringstabeller bør derfor betragtes som vejledende

Næringsberegninger på opskriftsamleren.dk er foretaget ved brug af brugernes egne indtastede ingredienser (f.eks. varedeklarationer), data fra © Fødevaredatabanken (Fødevareinstituttet, DTU), version 7, 2008, © Fødevaredata (https://frida.fooddata.dk), version 4, 2019, samt version 5.2, 2024. Alle beregninger, samt beregnede tal og informationer vedr. diæter - såsom LCHF og lignende, skal derfor betragtes som vejledende.