Ønsker du at lave en kopi af opskriften? Kopien vil blive gemt som en privat opskrift med dig som ejer

Upload et foto Tilladte filtyper:
png, jpg, jpeg, gif, webp

Del opskriften med dine kontakter



Vil du slette opskriften?


Opskrifter der er brugt som ingrediens i andre opskrifter, eller på siden "Mine kalorier" vil blive deaktiveret i stedet for at blive slettet.
Opskriften vil derefter ikke længere kunne findes i søgninger, under kategorier eller som ingrediens til andre opskrifter osv.
Den vil blive markeret


Private kategorier

Tilføj eller fjern opskriften fra dine private kategorier

Private kategorier kan redigeres eller slettes på på denne side

Pandekager til forårsruller

Indtastet 14. november 2023 af: Anne-Marie Andersen

Du følger nu Anne-Marie Andersen


Du vil nu modtage en email hver gang Anne-Marie Andersen indtaster en ny opskrift som du har adgang til at se

denne side kan du administrere listen over de brugere som du følger.
Du kan bl.a. slå notifikationer til og fra for udvalgte brugere


Opskriften giver:
Ingredienser
125 g
1 dl
2 stk
2,5 dl
0,5 tsk
1 tsk
50 g

Pisk mel og vand til en jævning. Pisk æg i, derefter mælk og de øvrige ingredienser. Lad dejen hvile lidt, gør evt fyld klar imens. 
Steg nogle meget lyse pandekager. Jeg synes det er lettest ved god, men ikke høj varme (6.-7 på vores der går til 9)

Fold pandekagen som en konvolut omkring fyldet og steg derefter i olie.

Næringsindhold pr. 100 g
Energi 803 kJ
Kalorier 191 kcal
Fedt 10 g
- mættede 6 g
- enkeltumættede 3 g
- flerumættede < 1 g
Kulhydrater 17 g
- heraf sukker < 1 g
Kostfibre 1 g
Protein 7 g
Salt -
Anslåede værdier
Guideline Daily Amount (GDA)
(Vejledende dagligt indtag)

Ved indtagelse af 1 pandekager (50 g)

kJ 404
5 %
kcal 96
5 %
Fedt 5 g
7 %
Anslåede værdier

Næringsberegninger på opskriftsamleren.dk er foretaget ved brug af brugernes egne indtastede ingredienser (f.eks. varedeklarationer), data fra © Fødevaredatabanken (Fødevareinstituttet, DTU), version 7, 2008, © Fødevaredata (https://frida.fooddata.dk), version 4, 2019, samt version 5.2, 2024. Alle beregninger, samt beregnede tal og informationer vedr. diæter - såsom LCHF og lignende, skal derfor betragtes som vejledende.

© 2012-2025, Opskriftsamleren.dk