Vanilje protein cookies
Cookies med protein. Velegnet som mellemmåltid
Opskriften giver:
Ingredienser
| 2 | stk | Banan, rå |
| 18 | g | PPP herbalife |
| 26 | g | Proteinpulver vanille - herbalift |
| 30 | g | Græskarkerner |
| 12 | g | Valnød |
| 2 | spsk | Kokosolie, økologisk, Cocosa |
| 150 | g | Havregryn |
| 0,5 | tsk | Kanel |
Mas bananen. Rør alt sammen og kom det på en bageplade med en ske
bag i 15 min. Ca
175 °C 15 minutter
175 °C 15 minutter
| Næringsindhold pr. 100 g | |
| Energi | 1447 kJ |
| Kalorier | 346 kcal |
| Fedt | 16 g |
| - mættede | < 1 g |
| - enkeltumættede | < 1 g |
| - flerumættede | 1 g |
| Kulhydrater | 35 g |
| - heraf sukker | 3 g |
| Kostfibre | 5 g |
| Protein | 13 g |
| Salt | < 1 g |
| Anslåede værdier | |
Guideline Daily Amount (GDA)
(Vejledende dagligt indtag)
Ved indtagelse af 1 stk (44 g)
kJ 643
8 %
kcal 154
8 %
Fedt 7 g
10 %