1. Opløs gær i lunken vand.
2. Tilsæt mælk, salt, sukker, havregryn og solsikkekerner (gem ca. 30 g. til pynt).
3. Riv gulerødder og tilsæt dem.
4. Tilsæt grahamsmel og rør godt igennem.
5. Tilsæt hvedemel og ælt dejen. Den skal være klistret.
6. Lad dejel hæve min. ½ time.
7. Form bollerne og lad dem hæve ca. ½ time.
8. Pensel med æg og pynt med solsikkekerne.
9. Bages ved 180 gr. i ca. 15 minutter eller til de er gyldne.
Næringsberegninger på opskriftsamleren.dk er foretaget ved brug af brugernes egne indtastede ingredienser (f.eks. varedeklarationer), data fra © Fødevaredatabanken (Fødevareinstituttet, DTU), version 7, 2008, © Fødevaredata (https://frida.fooddata.dk), version 4, 2019, samt version 5.2, 2024. Alle beregninger, samt beregnede tal og informationer vedr. diæter - såsom LCHF og lignende, skal derfor betragtes som vejledende.
© 2012-2025, Opskriftsamleren.dk