Grundopskrift Ernæringsdrik
Indtastet 9. september 2020 af: Jeanette Rosenberg
Ingredienser
| 300 | g | Kærnemælk |
| 200 | g | Fløde 38 %, piskefløde |
| 300 | g | Ymer naturel |
| 250 | g | Sukker |
| 250 | g | Æg past. |
| 3 | tsk | Vaniljesukker |
Afvej alle ingredienser i en kande eller skål
Pisk eller blend det sammen
Tilsæt frosne frugtpure-brikker og lad dem tø i drikken til dagen efter - hvor det røres sammen
eller optø frugtpure i mikroovn og tilsæt og rør ud.
| Næringsindhold pr. 100 g | |
| Energi | 782 kJ |
| Kalorier | 187 kcal |
| Fedt | 9 g |
| - mættede | 5 g |
| - enkeltumættede | 3 g |
| - flerumættede | < 1 g |
| Kulhydrater | 22 g |
| - heraf sukker | 20 g |
| Kostfibre | - |
| Protein | 5 g |
| Salt | - |
| Anslåede værdier | |