Morgenmads smoothie
Med spinat, broccoli, havregryn, banan, bær og skyr
Indtastet 2. januar 2020 af: Tina Steensen
Opskriften giver:
Ingredienser
| 3 | dl | Øko. Glutenfri Havregryn, fine, Rema 1000 |
| 75 | g | Skyr med vanilje, Cheasy |
| 130 | g | Frosen bananstykker |
| 50 | g | Spinat, hakket, dybfrost |
| 100 | g | Broccoli, dybfrost |
| 1 | dl | Appelsinjuice, konserves |
| 1,5 | dl | Blåbær, frosne, usukrede |
Det hele blandes sammen i en blender til en lækker smoothie