Ønsker du at lave en kopi af opskriften? Kopien vil blive gemt som en privat opskrift med dig som ejer

Upload et foto Tilladte filtyper:
png, jpg, jpeg, gif, webp

Del opskriften med dine kontakter



Vil du slette opskriften?


Opskrifter der er brugt som ingrediens i andre opskrifter, eller på siden "Mine kalorier" vil blive deaktiveret i stedet for at blive slettet.
Opskriften vil derefter ikke længere kunne findes i søgninger, under kategorier eller som ingrediens til andre opskrifter osv.
Den vil blive markeret


Private kategorier

Tilføj eller fjern opskriften fra dine private kategorier

Private kategorier kan redigeres eller slettes på på denne side

Panda Express Orange Chicken

Indtastet 12. januar 2024 af: Lea

Du følger nu Lea


Du vil nu modtage en email hver gang Lea indtaster en ny opskrift som du har adgang til at se

denne side kan du administrere listen over de brugere som du følger.
Du kan bl.a. slå notifikationer til og fra for udvalgte brugere


Kilde Tasty youtube/hjemmeside
Opskriften giver:
Ingredienser
Kylling
800 g
1 tsk
1 tsk
100 g
Sauce
1 spsk
1 g
2 fed
2 g
50 g
55 g
50 g
60 g
2 spsk
2 spsk
1 spsk
5 g

Skær kylling ud i mundrette bider. 

Bland de andre ting under "kylling" bortset fra lurpak spray sammen i en skål, og vend kyllingen heri. 

Varm airfryer til 180g. Kan alternativt også bages i ovnen.

Læg kylling i airfryer i et lag, og spray med smørspray. Bag i 5 minutter. 

Vend, spray den anden side, og bag i yderligere 5 minutter. 

Tjek temperatur på kylling. Bag indtil den når cirka 72-73grader. 

 

Lav sovsen i en pande: 

Set a heavy bottomed pot over medium- high heat and add the oil.
Once the oil begins to shimmer, add the red pepper flakes, ginger, and garlic, and cook for 30 seconds, stirring constantly.
Add the sugar and brown sugar, and stir to combine.
Add in the orange juice and allow the sugars to begin to dissolve in the liquid, stirring occasionally.
Add in the vinegar and soy sauce, and stir to combine.
Add the cornstarch and water together and whisk to combine. Add to the pan and stir.
Continue to cook the sauce until maple syrup consistency is achieved.
Add in the fried chicken and stir until completely coated in the sauce.
Top with sesame oil.

Næringsindhold pr. 100 g
Energi 632 kJ
Kalorier 151 kcal
Fedt 3 g
- mættede < 1 g
- enkeltumættede < 1 g
- flerumættede < 1 g
Kulhydrater 16 g
- heraf sukker 8 g
Kostfibre < 1 g
Protein 14 g
Salt < 1 g
Anslåede værdier
Guideline Daily Amount (GDA)
(Vejledende dagligt indtag)

Ved indtagelse af 1 portioner (203,5 g)

kJ 1285
15 %
kcal 306
15 %
Fedt 6 g
8 %
Anslåede værdier

Næringsberegninger på opskriftsamleren.dk er foretaget ved brug af brugernes egne indtastede ingredienser (f.eks. varedeklarationer), data fra © Fødevaredatabanken (Fødevareinstituttet, DTU), version 7, 2008, © Fødevaredata (https://frida.fooddata.dk), version 4, 2019, samt version 5.2, 2024. Alle beregninger, samt beregnede tal og informationer vedr. diæter - såsom LCHF og lignende, skal derfor betragtes som vejledende.

© 2012-2025, Opskriftsamleren.dk