
1. Blend spinat,brocolli,naturli og øg sammeen
2. hæld i skål, og tilføj de tøre ingredienser
3. Kom massen i 5 klatter på en bageplade, med bagepapr
4. Bag i forvarmet ovn i 25 min 200 grader
200 °C 25 minutter
200 °C 25 minutter

1. Blend spinat,brocolli,naturli og øg sammeen
2. hæld i skål, og tilføj de tøre ingredienser
3. Kom massen i 5 klatter på en bageplade, med bagepapr
4. Bag i forvarmet ovn i 25 min 200 grader
Næringsberegninger på opskriftsamleren.dk er foretaget ved brug af brugernes egne indtastede ingredienser (f.eks. varedeklarationer), data fra © Fødevaredatabanken (Fødevareinstituttet, DTU), version 7, 2008, © Fødevaredata (https://frida.fooddata.dk), version 4, 2019, samt version 5.2, 2024. Alle beregninger, samt beregnede tal og informationer vedr. diæter - såsom LCHF og lignende, skal derfor betragtes som vejledende.
© 2012-2025, Opskriftsamleren.dk