Fransk løgsuppe
Super velsmagende suppe, hvor løgene bliver milde og gode. Hurtig og billig at lave og så får man varmen indefra.
Ingredienser
8 | stk | Løg, rå |
1 | spsk | Smør eller olie |
1 | ltr | Vand |
2 | stk | Bouillon, oksekød, koncentreret, terning |
1 | stk | Laurbærblad |
2 | kviste | Timian eller en tsk tørret |
1 | tsk | Æblecidereddike |
1 | tsk | Sukker |
3 | tsk | Salt |
4 | skiver | Rugbrød, fuldkorn |
150 | g | Revet ost, her cheddar |

Snit løgene i skiver og svits dem i smør eller olie uden at de tager farve. Hæld vand og de øvrige ingredienser i og lad suppen simre 15 min. Smag til.
Tænd ovnen på grill 250 grader.
Rist rugbrødet på brødrister læg dem på bagepapir og top op med revet ost. Gratiner nogle minutter i ovnen til osten er smeltet.
Velbekomme.
250 °C 2 minutter
Næringsindhold pr. 100 g | |
Energi | 305 kJ |
Kalorier | 73 kcal |
Fedt | 3 g |
- mættede | 2 g |
- enkeltumættede | < 1 g |
- flerumættede | < 1 g |
Kulhydrater | 10 g |
- heraf sukker | < 1 g |
Kostfibre | 2 g |
Protein | 3 g |
Salt | < 1 g |
Anslåede værdier |
Guideline Daily Amount (GDA)
(Vejledende dagligt indtag)
Ved indtagelse af 1 portioner (607 g)