Guacamole, men hvidløgs mayonaise
Opskriften giver:
Ingredienser
| 150 | g | Avocado, rå |
| 50 | g | Hellmanns hvidløgs mayonnaise |
Advocaoden moses godt og grundt, men det må gerne være lidt større stykker. Hæld mayonaisen i og rør rundt, smag til med salt, peber og evt. citrom. Server til næsten alt!!!
| Næringsindhold pr. 100 g | |
| Energi | 856 kJ |
| Kalorier | 205 kcal |
| Fedt | 12 g |
| - mættede | 1 g |
| - enkeltumættede | 9 g |
| - flerumættede | 1 g |
| Kulhydrater | 9 g |
| - heraf sukker | - |
| Kostfibre | 4 g |
| Protein | 1 g |
| Salt | - |
| Anslåede værdier | |
Guideline Daily Amount (GDA)
(Vejledende dagligt indtag)
Ved indtagelse af 1 portioner (200 g)
kJ 1713
20 %
kcal 410
20 %
Fedt 24 g
34 %