Ønsker du at lave en kopi af opskriften? Kopien vil blive gemt som en privat opskrift med dig som ejer

Upload et foto Tilladte filtyper:
png, jpg, jpeg, gif, webp

Del opskriften med dine kontakter



Vil du slette opskriften?


Opskrifter der er brugt som ingrediens i andre opskrifter, eller på siden "Mine kalorier" vil blive deaktiveret i stedet for at blive slettet.
Opskriften vil derefter ikke længere kunne findes i søgninger, under kategorier eller som ingrediens til andre opskrifter osv.
Den vil blive markeret


Private kategorier

Tilføj eller fjern opskriften fra dine private kategorier

Private kategorier kan redigeres eller slettes på på denne side

Kalorielet Blomkålssalat

Blomkålssalat i den kalorielette ende

Indtastet 13. oktober 2016 af: Dorthe

Du følger nu Dorthe


Du vil nu modtage en email hver gang Dorthe indtaster en ny opskrift som du har adgang til at se

denne side kan du administrere listen over de brugere som du følger.
Du kan bl.a. slå notifikationer til og fra for udvalgte brugere


Finhak rødløget og sæt det i blød i koldt vand i 5 min. Dræn det herefter for vand
Steg kalkunbacon sprødt, og hak i mindre stykker
Findel blomkålen i små "grove" stykker
Pisk yoghurt, æblecidereddike, honning og salt godt sammen
Bland de øvrige ingredienser med dressingen (blomkål,kalkunbacon, rødløg, tranebær og mandel splitter)
Smag til med friskkværnet peber 
Dæk skålen med film, og stil den på køl min. 1 time før servering 
Jo længre den står, des mere smag fremtrækkes der 

Næringsberegninger på opskriftsamleren.dk er foretaget ved brug af brugernes egne indtastede ingredienser (f.eks. varedeklarationer), data fra © Fødevaredatabanken (Fødevareinstituttet, DTU), version 7, 2008, © Fødevaredata (https://frida.fooddata.dk), version 4, 2019, samt version 5.2, 2024. Alle beregninger, samt beregnede tal og informationer vedr. diæter - såsom LCHF og lignende, skal derfor betragtes som vejledende.

© 2012-2025, Opskriftsamleren.dk