Ønsker du at lave en kopi af opskriften? Kopien vil blive gemt som en privat opskrift med dig som ejer

Upload et foto Tilladte filtyper:
png, jpg, jpeg, gif, webp

Del opskriften med dine kontakter



Vil du slette opskriften?


Opskrifter der er brugt som ingrediens i andre opskrifter, eller på siden "Mine kalorier" vil blive deaktiveret i stedet for at blive slettet.
Opskriften vil derefter ikke længere kunne findes i søgninger, under kategorier eller som ingrediens til andre opskrifter osv.
Den vil blive markeret


Private kategorier

Tilføj eller fjern opskriften fra dine private kategorier

Ny privat kategori:
Private kategorier kan redigeres eller slettes på på denne side

Lchf carbonara

Indtastet 7. juli 2015 af: Lone

Du følger nu Lone


Du vil nu modtage en email hver gang Lone indtaster en ny opskrift som du har adgang til at se

denne side kan du administrere listen over de brugere som du følger.
Du kan bl.a. slå notifikationer til og fra for udvalgte brugere


Kilde Diana Kaiser

Pil løget og hak det fint.

Svits det på panden sammen med bacon til de tager farve. 

Pisk æg, fløde og parmasan sammen i en skål og rør blandingen i retten. Rør til saucen bliver tyk og cremet. 

Pynt med frisk persille og servèr.

 

Kan serveres med hjemmelavet proteinpasta, Shirataki* nudler eller frisk salet.

 

*Shirataki nudler er nudler udvundet at fibre fra konjakrod og indeholder stort set ingen kulhydrater. Kan købes i online lchf butikker. Bruger man disse nudler, skal de på panden før æggeblandingen.

Næringsberegninger på opskriftsamleren.dk er foretaget ved brug af brugernes egne indtastede ingredienser (f.eks. varedeklarationer), data fra © Fødevaredatabanken (Fødevareinstituttet, DTU), version 7, 2008, © Fødevaredata (https://frida.fooddata.dk), version 4, 2019, samt version 5.2, 2024. Alle beregninger, samt beregnede tal og informationer vedr. diæter - såsom LCHF og lignende, skal derfor betragtes som vejledende.

© 2012-2025, Opskriftsamleren.dk