Mælkesnitter (bunde)
Kun bundene
Indtastet 4. marts 2015 af: Malene Kilde https://mallesblog.wordpress.com/2014/02/14/proteinrige-maelkesnittet/
Opskriften giver:
Ingredienser
| 120 | g | Impact Whey Protein, Myprotein |
| 0,5 | tsk | Bagepulver |
| 15 | g | Kakao, bitter/usødet |
| 10 | g | Akaciehonning, Svansø |
| 1 | stk | Æg |
| 100 | g | Skummetmælk, økologisk |
Rør det hele sammen, og smør det ud på en bageplade med bagepapir.
150 °C 7 minutter
150 °C 7 minutter
| Næringsindhold pr. 100 g | |
| Energi | 1139 kJ |
| Kalorier | 271 kcal |
| Fedt | 7 g |
| - mættede | < 1 g |
| - enkeltumættede | < 1 g |
| - flerumættede | < 1 g |
| Kulhydrater | 9 g |
| - heraf sukker | - |
| Kostfibre | - |
| Protein | 44 g |
| Salt | - |
| Anslåede værdier | |
Guideline Daily Amount (GDA)
(Vejledende dagligt indtag)
Ved indtagelse af 1 stk (27 g)
kJ 311
4 %
kcal 74
4 %
Fedt 2 g
3 %