Mælkesnitter (creme)
Kun cremen
Indtastet 4. marts 2015 af: Malene Kilde https://mallesblog.wordpress.com/2014/02/14/proteinrige-maelkesnittet/
Opskriften giver:
Ingredienser
| 100 | g | OMA til piskning og mad 26% |
| 25 | g | Impact Whey Protein, Myprotein |
| 100 | g | Cheasy Skyr, Arla |
| 10 | g | Akaciehonning, Svansø |
Pisk fløden og røre det hele sammen.
| Næringsindhold pr. 100 g | |
| Energi | 810 kJ |
| Kalorier | 195 kcal |
| Fedt | 12 g |
| - mættede | 8 g |
| - enkeltumættede | - |
| - flerumættede | - |
| Kulhydrater | 8 g |
| - heraf sukker | 3 g |
| Kostfibre | - |
| Protein | 14 g |
| Salt | < 1 g |
| Anslåede værdier | |
Guideline Daily Amount (GDA)
(Vejledende dagligt indtag)
Ved indtagelse af 1 stk (26,111 g)
kJ 211
3 %
kcal 51
3 %
Fedt 3 g
4 %