Opret dig herog indtast dine egne opskrifter
Ønsker du at lave en kopi af opskriften? Kopien vil blive gemt som en privat opskrift med dig som ejer
Upload et foto Tilladte filtyper:
png, jpg, jpeg, gif, webp

Del opskriften med dine kontakter

Vil du slette opskriften?

Opskrifter der er brugt som ingrediens i andre opskrifter, eller på siden "Mine kalorier" vil blive deaktiveret i stedet for at blive slettet.
Opskriften vil derefter ikke længere kunne findes i søgninger, under kategorier eller som ingrediens til andre opskrifter osv.
Den vil blive markeret

Private kategorier

Tilføj eller fjern opskriften fra dine private kategorier

Private kategorier kan redigeres eller slettes på på denne side

Raw Fuel pastinak-porresuppe

Superlækker suppe, på ingen tid i Wilfa's Raw Fuel blender. Men den kan naturligvis også koges sammen og efterfølgende blendes eller pureres.

Indtastet 17. september 2015 af: Anne-Marie Andersen

Du følger nu Anne-Marie Andersen

Du vil nu modtage en email hver gang Anne-Marie Andersen indtaster en ny opskrift som du har adgang til at se

På denne side kan du administrere listen over de brugere som du følger.
Du kan bl.a. slå notifikationer til og fra for udvalgte brugere
Opskriften giver:
Ingredienser
100 g Pastinak, rå
0,3 stk Porre (kun den grønne top for Low FODMAP)
50 g Broccoli, rå
20 g Ingefær, rod, rå
0,3 stk Lime, saft ca 1 spsk
1 tsk Bouillon, Herbamare eller kyllingfond for Low FODMAP
2 dl Vand
2 spsk Kokosmælk
1 drys Havsalt
0,5 tsk Rørsukker

Kom alle ingredienser i en kraftfuld blender og kør til den er varm.

Næringsberegninger på opskriftsamleren.dk er foretaget ved brug af brugernes egne indtastede ingredienser (f.eks. varedeklarationer), data fra © Fødevaredatabanken (Fødevareinstituttet, DTU), version 7, 2008, © Fødevaredata (https://frida.fooddata.dk), version 4, 2019, samt version 5.2, 2024. Alle beregninger, samt beregnede tal og informationer vedr. diæter - såsom LCHF og lignende, skal derfor betragtes som vejledende.

© 2012-2025, Opskriftsamleren.dk