Små tykke havregrynspandekager med chiafrø

En videreudvikling af små tykke havregrynspandekager, med lidt mere sundhed...

Indtastet af:

Opskriften giver 22

Ingredienser:
Fremgangsmåde:

Bland alle de tørre ingredienser. Det er en god ide at sigte bagepulver og natron, da det har det med at være klumpet.

Rør nu mælken i og efterfølgende A38. 

Del æggene. Rør æggeblommerne i dejen. Pisk æggehviderne luftige og rør til sidst dem i dejen.

Lad dejen hvile i 5-10 min. og bag pandekagerne på en stegepande ved middel varme. 

 

 

 

Opskriften tilhører kategorierne:

Næringsberegninger på opskriftsamleren.dk er foretaget ved brug af brugernes egne indtastede ingredienser, data fra © Fødevaredatabanken, version 7, 2008, samt © Fødevaredata (http://frida.fooddata.dk), version 4, 2019.
Alle beregninger, samt beregnede tal og informationer vedr. diæter - såsom LCHF og lignende, skal derfor betragtes som vejledende.

© 2012-2023, Opskriftsamleren.dk